Ang mga tagapagsanay ng soccer ng MASA ay may kaalaman sa isport mula sa mga taon ng paglalaro, panonood, pag-aaral, at pagtuturo nito. Ang isang sesyon ng pagsasanay sa soccer ng DC kasama ang isang MASA trainer ay darating na may hindi kapani-paniwalang insight na maaari mong ilapat sa field, maglaro ka man ng opensa, mid-field, o depensa.  

Ang lahat ng 1-on-1 na sesyon ng pagsasanay sa soccer ng DC ay naka-customize upang matugunan ang iyong mga pangangailangan upang makamit mo ang iyong mga layunin sa pagsasanay. Ang isang MASA soccer trainer ay bubuo ng iyong unang nakaiskedyul na sesyon tulad ng isang pagtatasa, na nagpapatakbo sa iyo sa mga pagsasanay upang tingnan ang iyong pangkalahatang pagganap sa iyong posisyon.  

​

Kung maglalaro ka ng opensa o mid-field, maaari mong asahan ang isang tagapagsanay ng MASA na susuriin ka sa mga sumusunod na lugar:

​

• Kontrol ng bola (dribbling at pagtanggap ng mga pass)

• Pamamahagi ng bola (paghahagis at pagpasa) 

• Gawa ng paa (bilis, liksi, at bilis)

• Pangkalahatang katumpakan at kapangyarihan sa bawat uri ng pagbaril  

​

Kung naglalaro ka ng depensa, maaari mong asahan ang isang tagapagsanay ng MASA na susuriin ka sa mga sumusunod na lugar:

​

• Oras ng reaksyon at footwork: kailan at paano humakbang sa kalaban gamit ang bola

• Kontrol ng bola: kung paano panatilihing malapit ang bola sa sandaling makuha ito mula sa kalaban 

• Ball clearance: kung paano ipadala ang bola sa field kapag nakuha ito mula sa kalaban

Kapag nakumpleto na ang paunang pagtatasa, ang isang MASA soccer trainer ay magsasama-sama ng isang personalized na plano na kasama ang iyong mga layunin sa pagsasanay, ang iyong mga bahagi ng pagpapabuti, at ang iyong inirerekomendang lingguhang dalas ng pagsasanay.  

Ang MASA ay nakatuon sa paglikha ng kapaligiran ng pagsasanay na naghahanda sa iyo sa mental at pisikal na paraan para sa araw ng laro.  

Kasalukuyang nag-aalok ang MASA ng mga sesyon ng pagsasanay sa soccer ng DC sa mga sumusunod na lugar

​

National Mall - (Field #6) Jefferson Dr SW, Washington, DC 20560

Randall Soccer Field: 100 H St SW, Washington, DC 20024

Iunat ang dalawa mong paa at tumalon sa mundo ng soccer. Mag-book ng 60 minutong sesyon ng pagsasanay sa soccer ng DC ngayon.  

Hindi nakikita ang iyong paboritong lokasyon sa DC na nakalista? Magpadala sa amin ng email at ipaalam sa amin kung saan ka interesado sa pagsasanay at maaari naming ayusin ito kung saan mo gusto.  

*Lahat ng mga sesyon ng pagsasanay ng MASA ay sumusunod sa mga alituntunin sa COVID-19 ng DC . Ang tagapagsanay at nagsasanay ay kinakailangang magsuot ng mga maskara sa panahon ng pagsasanay at ang tagapagsanay ay magpupunas sa lahat ng mga pinagsasaluhang kagamitan bago at pagkatapos ng bawat sesyon.