Maghanda para sa mga sesyon ng pagsasanay sa soccer sa Virginia kasama ang MASA! Ang mga tagapagsanay ng soccer ng MASA ay may kaalaman sa isport mula sa mga taon ng paglalaro, panonood, pag-aaral, at pagtuturo nito. Sa kaalamang ito ay dumating ang hindi kapani-paniwalang pananaw na maaari mong ilapat sa larangan, kung naglalaro ka man ng pagkakasala,
mid-field, o depensa.  

Ang lahat ng 1-on-1 na sesyon ng pagsasanay sa soccer sa Virginia ay naka-customize upang matugunan ang iyong mga pangangailangan upang makamit mo ang iyong mga layunin sa pagsasanay. Ang isang MASA soccer trainer ay bubuo ng iyong unang nakaiskedyul na sesyon tulad ng isang pagtatasa, na nagpapatakbo sa iyo sa mga pagsasanay upang tingnan ang iyong pangkalahatang pagganap sa iyong posisyon.  

Kung maglalaro ka ng opensa o mid-field, maaari mong asahan ang isang tagapagsanay ng MASA na susuriin ka sa mga sumusunod na lugar:

• Kontrol ng bola (dribbling at pagtanggap ng mga pass)

• Pamamahagi ng bola (paghahagis at pagpasa) 

• Gawa ng paa (bilis, liksi, at bilis)

• Pangkalahatang katumpakan at kapangyarihan sa bawat uri ng pagbaril  

Kung naglalaro ka ng depensa, maaari mong asahan ang isang tagapagsanay ng MASA na susuriin ka sa mga sumusunod na lugar:

• Oras ng reaksyon at footwork: kailan at paano humakbang sa kalaban gamit ang bola

• Kontrol ng bola: kung paano panatilihing malapit ang bola sa sandaling makuha ito mula sa kalaban 

• Ball clearance: kung paano ipadala ang bola sa field kapag nakuha ito mula sa kalaban

Kapag nakumpleto na ang paunang pagtatasa, ang isang MASA soccer trainer ay magsasama-sama ng isang personalized na plano na kasama ang iyong mga layunin sa pagsasanay, ang iyong mga bahagi ng pagpapabuti, at ang iyong inirerekomendang lingguhang dalas ng pagsasanay.  

Ang MASA ay nakatuon sa paglikha ng kapaligiran ng pagsasanay na naghahanda sa iyo sa mental at pisikal na paraan para sa araw ng laro.  

Kasalukuyang nag-aalok ang MASA ng mga sesyon ng pagsasanay sa soccer sa Virginia sa mga sumusunod na lokasyon:

​

• Bready Park (Herndon)

• Thomas Jefferson Fitness at Community Center (Arlington)

• Windmill Hill Park (Alexandria)

Iunat ang dalawa mong paa at tumalon sa mundo ng soccer. Mag-book ng 60 minutong Virginia soccer training session ngayon.  

Hindi nakikita ang iyong paboritong lokasyon sa Virginia na nakalista? Magpadala sa amin ng email at ipaalam sa amin kung saan ka interesado sa pagsasanay at maaari naming ayusin ito kung saan mo gusto.  

*Lahat ng mga sesyon ng pagsasanay sa MASA ay sumusunod sa mga alituntunin sa COVID-19 ng Virginia . Ang tagapagsanay at nagsasanay ay kinakailangang magsuot ng mga maskara sa panahon ng pagsasanay at ang tagapagsanay ay magpupunas ng lahat ng mga nakabahaging kagamitan bago at pagkatapos ng bawat sesyon.